سطح 2 برنامه سیکس پک کاهش چربی های شکم و پهلوبرای دیدن جزئیات بیشتر اینجا کلیک کنیدبرنامه دوماهه کاهش چربی های شکمی و ساخت سیکس پک بزار لایکش کنم 17 اشتراک گذاری
دوره فرم دهی به عضلات باسن و ران و کاهش سلولیتها سطح 1
(سطح 2)برنامه فرم دهی به عضلات باسن وران وکاهش سلولیتها-10ویدیو
برنامه تناسب اندام و کاهش وزن در منزل با استفاده از توپ جیمبال و دمبل
دوره ذهن ورزشکار(راه کا رعملی،فایلهای صوتی،فایلهای ویدیویی)
برنامه یک ماهه فول بادی (تمام بدن) سطح ۱
دوره سیکس پک کاهش چربی های شکمی(سطح 1)