برنامه تناسب اندام و کاهش وزن در منزل با استفاده از توپ جیمبال و دمبلبرنامه تمرینی :تناسب اندام و کاهش وزن در منزل با استفاده از توپ جیمبال و دمبلبرای دیدن جزئیات بیشتر اینجا کلیک کنید بزار لایکش کنم 14 اشتراک گذاری
بدنسازی در منزل با دمبل
دوره ذهن ورزشکار(راه کا رعملی،فایلهای صوتی،فایلهای ویدیویی)
دوره فرم دهی به عضلات باسن و ران و کاهش سلولیتها سطح ۱
بدنسازی با دمبل ۲
افزایش قد (دوره معجزه رشد و درمان)
ثبت نام در دوره شش ماه تناسب اندام